“当然,我正需要这样的训练!”于飞一口应下。
目前正值春季学期,距离这个学期结束还有4个月,校队又没有比赛可打,于飞有足够多的时间进行训练。
当天下午离开学校之前,赛尔万给了于飞另一个建议:“在你的体能足以支撑你完成全场比赛之前,我不建议你参加任何AAU比赛。那些势利的AAU球队会因为你的体能和薄弱的基础而放弃你,不要轻信AAU教练的甜言蜜语,他们大部分都是骗子。”
看得出来,赛尔万和许多传统教头一样对AAU深恶痛绝。
而且,于飞觉得他们对AAU的厌恶是有道理的,因为他来自未来,那是一个美国篮球呈现衰弱势头的时期。
2009年之后,AAU体系下培养出来的头号球星是杰森·塔图姆,想想这个,美国篮球药丸啊。
于飞并不打算完全借助赛尔万的训练计划来使自己提高。
体能这块,他自己也有办法。
首先最大的问题是于飞本飞疏于锻炼,他的体能别说和专业运动员比,和普通人比都属于差的。
因此,从这天起,于飞每天都会提前一个小时来到学校,然后去操场慢跑,先让身体习惯运动的感觉,然后再上强度。
赛尔万的训练计划一点意思都没有。
因为那就是基础训练。
内线的一切基础,于飞都得从头开始。
从三分线内的滑步开始,从左右短角区的卡位开始,从要位开始,从挡拆路径开始。
它很无趣,但很有用。
哪怕是基础中的基础,那也是于飞不擅长的事。
在日复一日的基础训练为于飞的技术体系和比赛意识打下了根基。
只有基础足够扎实,他才能为更高水平的比赛做好准备。
于凤临有段时间不关注自己的孩子了,主要是她觉得这孩子太平庸了。
这种平庸甚至可以让人产生安全感,是那种让人不会产生任何兴趣的平庸。
他除了身高和那张神似生父的脸外,几乎没有什么优点。
但是最近,于凤临发现她的儿子有点奇怪。
他每天早出晚归,理由?篮球队训练。
这是个正当理由,但于凤临从来都不相信他的孩子喜欢运动。
他讨厌把自己弄得浑身是汗。
大高个对他来说更像是老天的惩罚,在美国,像他这种个头的小孩必须参加运动,否则会被当成异类,所以他之前会去打排球,那是个容得下混子的地方。
可是现在,他每天都带着一身汗臭味回家。
自从肖恩·坎普在1998-99赛季的停摆中把自己吃成肥猪后,NBA已无雨人,而于凤临感觉,这个外号现在很适合她的儿子。
五月下旬的某一天,于凤临发现儿子依旧如同雨人一样走进家门,但他的两只胳膊上开始显现出富有成年男子气息的肌肉,而不再像过去那样浑身看起来软踏踏的毫无男子汉气概。
“福来!”
她喊了一声。
“咋了妈?”
于飞随口一问。
“你最近是不是遇到什么事了?”于凤临担心地问,“在学校一切顺利吗?”
“顺利得不能更顺利了,篮球队比排球队有趣多了,我在那里认识了很多新朋友,教练对我也很好,嗯,我的学习成绩也提高了...不跟你说了,我要先去洗个澡...”
于飞的变化之大,让于凤临觉得陌生。
体育真的可以改变人吗?
但是,于凤临不能说这种改变是不好的。
算了...她不再纠结了,如果泰坦队可以在16秒内用一个达阵干掉比尔队⑴,那她的儿子也可以从莉莉·里维(LilyLiver⑵)变成肖恩·坎普。
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“森林狼队的马里克·希利(MalikSealySG)死于车祸。”——ESPN速递
“里克·皮蒂诺的神圣罗马帝国已经倒塌!”——《波士顿环球报》
“里德(奥尔巴赫)不看好MJ在华盛顿有所作为。”——《华盛顿邮报》
“福来·于,全校最高的学生,他于今年二月加入篮球队,并立刻成为了球队的中坚力量。今天,我们有幸请到他接受采访——你好,福来,我们都知道你之前曾为排球队效力,是什么让你决定结束两年半的排球生涯,转而选择篮球呢?”
“你知道的,我生来就是要打篮球的,但我花了很长时间才想明白这件事。”
“好,第二个问题,由于你加入篮球队的时候,球队的赛季已经结束,所以下个学年将是你第一个高中篮球赛季,也将是最后一个,请问你有什么目标吗?”
“你知道的,我是个脚踏实地的人,我们今年甚至没有突破肯特学区的预赛,所以,我要实事求是地告诉你,我明年的目标是帮助球队成为华盛顿州的州冠军。”
——肯特·梅里迪安高中校报
⑴1999年AFC外卡赛,田纳西泰坦队在最后16秒落后的情况下终场前3秒完成达阵绝杀布罗法比尔队,史称“音乐城奇迹”。
⑵LilyLiver/一种俚语用法,用来形容一个软弱、胆小的人。
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